^{大家好！我是清华大学经济管理学院的学生崔逸超，2011年高考以山东省理科总分第一名,总分719分考入清华大学。很高兴今天有机会和大家进行交流。}

 ^{今天的经验交流主要分为四个方面：}

             ^{1、一摸抢分策略}

             ^{2、高三下半年整体学习规划}

             ^{3、大考前的心态调整}

             ^{4、清华大学的校园生活。}

 ^{另外，今天下午、明天全天我也会在青岛跟大家现场交流学习问题，如果你有不会做的题、某类型题找不到思路都可以利用这段时间，我帮你串！}

 ^{过完这个假期，大家面临的第一次大型考试就是一摸。一模是高考前重要的一次学习检验和练兵，一模的排名情况对于高考有较强的参考价值。所以首先想把关于一摸考试的相关经验介绍给大家。}

 ^{从寒假到一摸考试的几个月时间是整个复习中最宝贵的时期，堪称“黄金期”，之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，可以称其为全面复习阶段。这一阶段的任务是把高三上学期中较为凌乱纷杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观线索，提纲挈领，全面复习。}

 ^{我的经验是通过纠错本或复习本作为复习主线，把老师讲解的知识点连串起来，通过做作业、看错题分析本把知识点再次巩固起来，进而利用这些知识点解决问题，从而提高解决综合题目的能力。高三上学期差不多将知识整体“过”了一遍，因此有了基本的知识储备，但要能够将这些知识消化吸收，归纳总结，才能在做题时胸有成竹。自己可以根据自己掌握的知识点列出每科的重点知识内容，然后回归课本，对照课本目录就能判定自己掌握知识点的系统性和全面性了。}

 ^{一摸前的复习阶段也是大家需要进行大量题目练习和反思总结的阶段。要在做题中不断熟悉巩固知识点。我在高三寒假里做了大量题目，主要是高考题和山东模拟题，各省高考题可以给我们一个参考，他们的题目也相对严谨精致，但是不同省份的教学内容各有侧重，而且出题模式也有所区别，所以面对一些古怪的高考题，不要过于执著去钻牛角尖。山东省的模拟题更贴合山东高考内容，但题目相似性也比较大，如果遇到已经熟练掌握的题目，可以节约时间不必一遍遍重复。高考题和模拟题各有利弊，大家可以适度选择，但尽量两种题都多做一点，并且最好利用假期的时间来定时测验，这样一来可以学会合理分配时间，在考试时懂得如何舍小保大，在有限的时间里尽量多得分；二来可以减少考试时的紧张程度，如果平时定时训练较少，更容易在考试时对时间进行错误估计从而影响心态。}

 ^{做完题目后要注意纠错总结。建议大家为自己找来做的题目专门建立一个纠错本，做完一套题目后及时纠错，要做到深度纠错，将错误原因挖出来。失分一般有三种情况，第一种是根本不会做，特别是数理化题目，有些题是难题，一般考生找不到解题的切口，这很正常，要提醒自己不是每一道题都是给每一个考生准备的，有舍才有得。第二种情况是一知半解、若明若暗的**，可以下手得几分，但是做不到底，拿不到满分，这也是正常现象，**追求区分度，宽入窄出。有的题前几步简单，后面就难了，这就要求我们对题目有正确认识，不要因为前几问简单而放松警惕，如果判定是能力范围外的就果断放弃，争取把会做的全做对就可以。第三种情况是会做的题做错了，失分了，这是最常见也是最遗憾的事情，是深度纠错的重点。会做为什么会做错？为什么失分？一定要把原因挖出来，是审题马虎，计算粗心，还是基础知识不扎实等等，只有挖出原因才能彻底改正，建议大家在纠错本上每个错题旁边都写上错误原因，时常回顾。深度纠错的目标是“一题不二错”，如果能在高考时实现这一点，提高成绩是毫无问题的。}

 ^{接下来给大家提供一些具体科目的复习建议。}

 ^{英语的基本词汇和基本句型要不断复习强化。听力部分保证每天一套模拟练习，积累听力中出现的高频词和习惯用语。语法部分应做一次系统的语法专项复习，在进行综合练习。要注意语法的总结和整理，这是对单选、完型、写作的复习准备。纠错本是避免重复语法错误的最好武器，可以在每天早读时拿出一定时间大声朗读纠错本上的题目。考试前再翻一遍，能降低自己的错误率。阅读部分得分不高主要是两方面原因造成的，一是阅读速度跟不上，二是思路问题。每天至少保证在固定时间内（35分钟）五篇阅读的训练量，做后重点发掘问题与选项之间的联系。这样可以有效地提高阅读水平。}

 ^{数学上普遍存在答题速度问题。可以把一轮复习中的常见题型和答题方法进行总结，这样在考试时能用更短的时间正确审题并获得思路。要熟练掌握各种通用法则，注意不同专题之间的综合应用，这都要靠做题来保证，数学学科绝对是三天不做手生，一周至少要保证两套综合卷的题量。另外可以找出最近五年的山东省高考数学试卷，最好自己做一遍，然后列出每道题的知识点，总结在一张表中，把高考出现的知识点及所占分数都列出来，这样可以直观看出哪些是重点需要牢牢掌握，哪些只需有个大体认识即可，详略得当的复习更加轻松高效。}

 ^{语文高考主要考察基础知识、古诗文阅读、现代文阅读、作文等四方面。基础知识如字词成语等，越早复习越有利，可以准备一个随身携带的小本，把重点难点记在上面，平日里经常翻阅背诵。在做题中不断积累补充。阅读题不要求数量，而要注意答题思路，像英语阅读一样，做完题目分析答案是很必要的。至于作文可以做一些完整的作文练习，确定适合自己的文体和方法，学会列提纲。在临近考试时不必再写完整的作文，在拿到材料后分析话题列出提纲即可。}

 ^{还有一点要注意的是：高考上午安排语文和综合，下午安排数学和英语。在以后的复习和练习过程中，尽量迎合高考考试科目的时间。上午练习语文和综合，下午多联系数学和英语，这样可以把自己最好的生物钟状态充分调动起来。}

 ^{第二方面我想谈的是高三下半年整体学习规划。高考复习一共可分为三个阶段，整个高三第一学期可以看做第一阶段，也是基础复习阶段。第二阶段就是刚讲过的从寒假到一摸的一段时间，是全面复习阶段，复习方法大致就是第一方面谈到的内容。第三阶段是从一摸结束到高考前，大约两个月时间，是高考前最后的一段复习时间，也可称为综合复习阶段。随着高考的日益临近，有些考生可能会心理压力越来越大，因此，这个时期应当把“卸包袱”当成一个重要任务，要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。在这一阶段，每天不必复习得太晚，要赶快调整进入高三以来紧张复习中形成的晚睡的作息习惯，以保证充沛的体力。另外，这个时期不必再做过多习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。}

 ^{高三下半年大致上包括二轮复习的全面复习阶段和三轮复习的综合复习阶段。二轮复习是化零为整、化繁为简的过程，要通过全面细致地复习和大量题目训练来掌握知识，是提高分数的主要阶段。三轮复习则应侧重心态的调整，下面我将详细告诉大家哪些方法可以调整心态，轻松应考。}

 ^{关于大考前心态调整的重要性一句话就可以概括：七分实力三分心态。最后阶段良好的心态是保证高考顺利的必要条件。首先给大家介绍一个词“高原现象”。相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上称之为“高原现象”。告诉大家这种现象是常见的，不必过于忧虑。出现高原现象其实正说明你的知识掌握到了一定的水平。佛曰参悟三境：一是看山是山，看水是水；二是看山不是山，看水不是水；三是看山还是山，看水还是水。放在学习上同样适用，高原现象就是由聪明而糊涂的过程，经历这一阶段由糊涂回到聪明，才是真正领悟。所以大家在出现高原现象时不要担心，顺其自然，不要改变学习节奏，一段时间后这一现象自然会消失。}

^{面对考试压力，下面的一些小方法也许会对你有所帮助。}

 ^{接受现状，目标期待适当。考生要根据平时的学习实力和心态情况，实事求是地确立高考目标，如果目标过高，就会为难以达到而增加焦虑，如果目标太低，又会影响发挥。}

 ^{不要盲目攀比。每个考生的学习实力和心态状况不同，高考期待也不一样。如果盲目与其他同学攀比，会挫伤自信。要记住，只要在高考中发挥出平时的水平就是成功。}

 ^{充分休息，调整竞技状态。与其以丧失状态为大家在最后阶段争分夺秒的做题，不如放松下来以激发最佳竞技状态的爆发，不过也不要走另一个极端，将放松变成放纵。}

 ^{正确对待，学会自我减压。以怎样的态度对待考试，对进入状态关系很大。若把考试看成挑战，会激发自己进入状态；若把考试看做机会，就会以一种珍惜的心情对待；若把考试看成如临大敌，就会紧张不安。}

 ^{丢掉包袱，轻松上阵。老师家长的期待、过高的目标都会增加压力。其实从某种意义上说，考试成绩早已由实力决定，不必太过担心，只要顺其自然，就能发挥出实际水平。}

 ^{最后想和大家聊聊我的大学生活。进入清华已半年，最大的感受就是，强中自有强中手。清华大学人称“牛棚”，因为里面有各种牛人。我就读的经管学院，全省前十占了50%以上，不少学生都是93,94，甚至95年的。而且他们大都不是书呆子类型，都是多才多艺，各有千秋。我很荣幸有这样的一群同学，从他们身上也学到了很多东西。}

 ^{清华大学以严谨治学著称，同时对体育要求也很严格。清晨晨练的学子，图书馆前排起的长队，无不展现青春的活力与激情。在这样的环境，不自觉地就会对自己严格要求。清华的活动很多，比赛、社团、讲座，这是一片浩瀚的海洋，我要做的就是像海绵一样努力吸取更多的水分。大学生活与高中相比，更加自由而丰富多彩，众多的选择摆在面前，是去听一场网易总裁丁磊的讲座，还是去看一场精彩的动漫展示，是去参加支教、助老活动，还是去上一节名家亲自指点的京剧课？只要你想有所提高，就可以得到充分的资源，只要你想进步，就会有热心的同学不遗余力的来帮助你。清华大学是一个神奇的地方，是一个让我相信奇迹存在的地方，是一个梦开始的地方。}

 ^{在我上高三时，我的想法很简单，清华，全国最高学府，那里究竟是怎样的，是什么成就了他的伟大。我想知道，我要知道，我要亲自体验一下中国最好的大学到底是怎样的。有人问登山者，为什么你要登山？他说，因为，山在那里。同学们，你们的目标就在那里，在那里耐心地等待着你们，等待着你们去实现、去体验、去品尝成功的喜悦。就像歌里唱的：实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。祝愿你们都能实现自己的梦想，考入心仪的大学！}

 　　^{谢谢大家。}